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Conclusions d’un treball a mitges

Tuesday, 15 de May de 2007

[Et poso un fragment de les conclusions del nostre treball a mitges*. Moltes gràcies!!!]

Les persones no som fets, som una història, un continu. Mai estem acabats. Som productes de la nostra història, un jo amb una sèrie de circumstàncies; tot allò que ens envolta, de manera immediata, però també de manera llunyana, passada o futura, física, històrica o espiritualment. Tal i com Ortega Gasset va dir, en paraules més concretes, “jo sóc jo i les meves circumstàncies.”

L’home segons Ortega, és el problema de la vida, i entén per vida quelcom concret, incomparable, únic: “la vida és allò individual”, és a dir, jo en el món; i aquest món no és pròpiament una cosa o una suma d’elles, sinó un escenari, perquè la vida és tragèdia o drama, allò que l’home fa i li passa amb les coses. Viure és tractar amb el món, dirigir-se a ell, actuar amb ell, ocupar-se d’ell. En altres termes, la realitat circumdant, “forma l’altra meitat de la meva persona”. **

És per això que, a l’incloure la història de vida en l’àmbit sanitari, al mostrar un mínim interès pel que la persona ha estat i és, la tractem de manera totalment holística i li mostrem el nostre respecte, disposició i interès, afavorint la relació terapèutica i el benestar del pacient. El tractem dins el seu propi context.
El pacient o qualsevol persona a qui fem una història de vida, se sent escoltat, comprès, respectat, interessant. Ens explica la seva vida i ens mostra el tresor que li han ofert anys i anys de vivències: l’experiència que només qui ha viscut i ha sabut aprendre de cada error o de cada encert pot aconseguir.

Són un exemple a seguir i ens poden ensenyar moltes coses, que potser no entenem ara mateix, sobretot nosaltres que som molt joves, “personetes” encara per formar, però que a la llarga, acabarem passant i superant.
A la vegada que t’expliquen, però, veus com es reafirmen amb el que són, com l’autoestima se’ls eleva. Senten nostàlgia pel que han estat, sobretot si estan en una situació crítica en quant a salut, dependència, dol, etc. Però sobretot, orgull.
I el que fa més gràcia, parlant de l’experiència que vaig tenir fa uns mesos treballant en un centre sociosanitari, és que, quan t’interesses pel seu passat, t’acaben desitjant tota la felicitat que ells han tingut. Recordo una iaieta que explicava amb llàgrimes als ulls lo feliç que havia estat amb el seu marit malgrat totes les complicacions que els havien sorgit i com l’enyorava no obstant portés més de vuit anys mort. I em desitjava la mateixa vida que havia tingut ella. No una millor, perquè ella considerava que la seva vida havia estat plena i satisfactòria, tenint en compte que portava sense moure’s del llit més de mig any.

* Si és a mitges… vol dir que compartirem nota?
** Text en cursiva tret de la Wikipedia

Alguien voló sobre el nido del cuco I

Friday, 23 de March de 2007

Para variar, he seleccionado varios párrafos del libro que me estoy leyendo, “Alguien voló sobre el nido del cuco” de Ken Kesey, y voy a reescribir algunos de ellos aquí… por lo que me han hecho plantearme, me ha evocado o simplemente porque me ha gustado la manera de expresar una idea, … un sinfín de posibilidades.
Y aquí va la primera cita, de las que vendrán…:

- (…) Lamento interrumpirles a usted y a Mr. Bromden, pero debe comprenderlo: todos… deben respetar las normas.
Él hecha la cabeza hacia atrás y hace una mueca que indica que ella no le engaña, como tampoco le engañé yo, que la ha visto venir.
La mira un momento con un solo ojo.
- Sabe usted, señora -dice-, que eso es exactamente lo que me dicen en todas partes sobre las normas…
Muestra los dientes. Los dos se lanzan mutuas sonrisas, mientras miden sus fuerzas.
- … cuando imaginan que voy a hacer todo lo contrario.

Sobre el sedentarismo…

Thursday, 1 de March de 2007

Mi carrera es superútil, todos lo sabéis.. así que, si algún día os ponéis enfermos… no vayáis al hospital y bajo ningún concepto, me preguntéis algo; saldréis ganando si os automedicáis, vais a buscar a un curandero o os dais golpes en la cabeza directamente sobre la pared o la máquina de hacer steps…
No obstante, pongo un extracto curioso/interesante del preludio de un texto sobre immigración, que da a pensar sobre más cosas… como mínimo a mi… (poca feina, potser…)
En fin… aquí lo tenéis:

Al revisar la historia de nuestra especie nos encontramos con que al menos 3,5 millones de años de bipedismo en la evolución (desde Lucy) sólo hace diez mil empezamos a sedentarizarnos, con el surgimiento y difusión de la agricultura. Es decir, hasta hace diez mil años todos los seres humanos eran nómadas; en términos de la jerga actual, éramos todos migrantes permanentes. Traducido a estadística, esto significa que no más del 0,28% del tiempo de nuestra historia (ni el 1%, es decir) nuestra naturaleza es más bien la movilidad y no el estatismo, siendo quizá una característica genética. De hecho, para algunos sociólogos la afición de los seres humanos a los automóviles, a las autopistas, al transporte en sí y al turismo masivo (cada vez más difundido a niveles locales y globales) no sería otra cosa que nuestra forma de satisfacer el instinto que nos exige el movimiento.

En este contexto, es necesario hacer énfasis en lo paulatino del proceso de sedentarización, ya que nunca ha sido total; hasta nuestros días perduran grupos humanos nómadas, entre quienes los términos migración o migrante ni siquiera existen, ya que es la normalidad de la vida, siendo para ellos más bien anómalo lo sedentario.

Sin embargo, el ser humano, sedentario o no, ha sido un ser territorial. Y es justamente éste el punto crítico que parece desencadenar los conflictos de convivencia: el temor de sentirse amenazados por un invasor.

australopithecus-africanus.jpg

Pesadilla con escenificación

Sunday, 25 de February de 2007

Acabo de tener un sueño desagradable en el cual descubría que lo que yo creía sólido e importante en mi vida se desmoronaba con suma facilidad, como si en el fondo sólo pendiera de un fino hilo. En un momento del sueño me encontraba descendiendo por una montaña en coche, de pronto la carretera ha dejado de ofrecer resistencia y el coche ha caído a un oscuro vacío hasta que me he semidespertado, solo me sentía los pies y no podía moverme, todo estaba oscuro, he intentado luchar por despertarme y en un primer momento no lo he conseguido, creía que me moría. Otras veces ya había despertado en un mal momento y cuesta hacer que el cuerpo se mueva pero nunca me había ocurrido durante una pesadilla, el estado de ánimo en que esta me ha dejado ha hecho que mi reacción ante la parálisis fuera el pánico. Finalmente esforzándome aún más he conseguido despertar, todo mi cuerpo estaba como entumecido pero poco a poco me he recuperado y me he tranquilizado.

Are you happy?

Saturday, 13 de January de 2007

Mirando en haha.nu, un blog que me gusta mucho (para más información sobre éste y otros links curiosos/interesantes, click en Freakandó de Internet), he visto un enlace a una página que donde se refleja la felicidad mundial; The Map of Hapiness.

Y para empezar, sólo entrar te pregunta: Are you happy? Ante esta disyuntiva, tú puedes contestar sí o no (no se aceptan reflexiones metafísicas, hay dos opciones únicamente), o si prefieres, ir a ver el mapa directamente. Yo, que soy así de… ¿feliz? (por poner algún adjetivo) he contestado y seguidamente, por arte de magia me ha aparecido el mapa; zonas verdes, felicidad, zonas rojas, infelicidad, según marca la leyenda.
Sin que lo marque la leyenda, hay también zonas grises, donde la gente no es ni feliz ni infeliz… y si lo son, tampoco no creo que nos lo puedan comunicar… estarán cosiendo balones de fútbol o no sabrán ni leer.

Otros datos curiosos son los diferentes niveles de felicidad existentes… España tiene el listón alto, al igual que EEUU y algunos países europeos más… Pero, a mi me gustaría saber el nivel que tiene la gente de Prozac en vena de estos países… Porque los terapeutas del alma se hacen de oro en nuestra sociedad occidentalmente civilizada… supongo que descubrir que no haya tiendas donde vendan felicidad en gramos, quilogramos, átomos, litros, metros, bits, gigas, …, es traumático…

Pero bueno, ante esto y todo lo demás… ¿que contestaríais? ¿Rápidamente que sí, que no o pondrías algún “pero” o “depende” por el medio…?

The Map of World Hapiness

Inteligencia emocional

Saturday, 30 de December de 2006

Siempre os digo que cuando hago alguna cosa extaña, impulsiva o sin lógica alguna es porque no me ha llegado la sangre a la cabeza o porque sí ha llegado pero la amígdala se la ha quedado toda… Hoy, en un rato en el que debería haber estado estudiando (después, ¿quién aprobará los exámenes? O mejor… ¿quién se dejará pinchar por mi?), he estado releyendo algunos trozos de “Inteligencia Emocional” de Daniel Goleman… Nos lo hicieron leer para una asignatura de Psicología en la que no aprendí nada a parte de los tipos de familias… (desde un punto de vista arcaico, evidentemente…)
Total, que os voy a poner un párrafo para que veais que, en el fondo, tengo excusa… Una amígdala demasiado desarrollada o mal riego sanguíneo cerebral…

Un beso!

“Le Doux descubrió el papel privilegiado que desempeña la amígdala en la dinámica cerebral como una especie de centinela emocional capaz de secuestrar al cerebro.”

“Una señal visual va de la retina al tálamo, en donde se traduce al lenguaje del cerebro. La mayor parte de este mensaje va después al córtex visual, en donde se analiza y evalúa en busca de su significado para emitir la respuesta apropiada. Si esta respuesta es emocional, una señal se dirige a la amígdala para activar los centros emocionales, pero una pequeña porción de la señal original va directamente desde el tálamo a la amígdala por una vía más corta, permitiendo una respuesta más rápida (aunque ciertamente más imprecisa). De este modo la amígdala puede desencadenar una respuesta antes de que los centros corticales hayan comprendido completamente lo que ha ocurrido.”

“Este circuito explicaría el gran poder de las emociones para desbordar la razón porque los sentimientos que siguen este camino directo a la amígdala son los más intensos y primitivos.”

"Si [la línea de la vida (en rojo)] es muy curvada supone un carácter impulsivo y apasionado."
La meva mà fins i tot em serveix d'excusa!! xDD
(Picar y compararla con el dibujo! jeje Increible! “Si es muy curvada supone un carácter impulsivo y apasionado” xD)

Como siempre, el link de la imagen… Si queréis ver qué dice vuestra mano de vosotros sin que lo sepáis…: LA MANO, EL ESPEJO DEL ALMA (Flipa porque hay fundamento científico y todo…! ¬¬0 )

Friday, 24 de November de 2006

Después del parto hay mujeres (una de cada diez) que suelen sufrir la depresión post-parto, algunas leves, de pocos días (maternity blues) y otras ya más graves, de larga duración.
Básicamente consiste en el desarrollo de una depresión en la madre tras el nacimiento de su hijo. “A veces, esta depresión puede tener una fácil explicación, bien porque el hijo no ha sido deseado o porque no es normal, pero sin embargo, en la mayoría de las ocasiones la depresión parece no tener sentido.” Aunque sentido, tiene; supongo que te das cuenta de que, después de 9 meses con tu hijo-a formando parte de ti, te falta algo; te separas de él. Y esa separación que empieza el mismo instante del nacimiento, ya es un proceso irreversible…

¡Qué curioso todo plegado! Nunca me he preguntado (y por lo tanto no lo he preguntado) si mi madre pasó por algún estado parecido o sobre cómo fue el parto; si fue largo, corto, bonito, doloroso, … Sólo sé que nací con fórceps, que no quería salir, que al nacer estaba muy roja y me parecía a mi abuelo y que durante los primeros meses aún tenía la marca de los fórceps hasta que se me fué… No sé, me ha entrado curiosidad; ya que no me acuerdo yo (o según tú, “no sé buscar correctamente la información” dentro de mi mente), que me lo recuerden…

A ver cuál es el principio… Para acabar este minisoliloquio, os voy a poner unas fotos tomadas en el laboratorio de biología, de las preparaciones mías y de mi compañera de prácticas (a quién agradezco muchísimo la paciencia) de los ovarios de Drosophila (la mosca de la fruta esa tan chiquitina) que encuentro que son muy bonitas… ¡A ver qué os parecen!

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Falsas creencias

Saturday, 11 de November de 2006

Parece que hay mucho de lo que hablar, no obstante comenzaré con algo un poco más light, necesito algo de inpiración para ponerme trascendental, pero cuando me ponga…

He leído en …hmmm… algunas creencias que mucha gente asume como ciertas cuando no lo son, cito algunas:

Los camellos acumulan agua en las jorobas:

camello.jpgLos camellos acumulan grasa en las jorobas, no agua. Estos animales pueden vivir hasta diez meses sin beber, siempre que puedan alimentarse de una cantidad suficiente de plantas y rocío. Una de las razones por las que los camellos se adaptan tan bien a la vida en el desierto es que son capaces de perder hasta un 40% de su peso corporal.

Cuando un elefante está preparado para morir pone rumbo al cementerio de elefantes:

elefante.jpgCuando un elefante está preparado para morir, sencillamente se cae y muere… como cualquiera de nosotros. La leyenda sobre supuestos Cementerios de Elefantes surgió a partir del hecho de que los esqueletos de estos animales se encuentran frecuentemente en grupos, cerca de fuentes de agua. Esto se debe a que los elefantes con algún tipo de desnutrición buscan instintivamente el agua, con la esperanza de que el líquido les permita mejorar sus condiciones.

Walt Disney está criogenizado:

ursulacanc.jpgDisney dejó de trabajar en el desarrollo de Disneyworld en los últimos meses de 1966, cuando se le diagnosticó un cáncer en su pulmón izquierdo, tras toda una vida de fumador empedernido. Falleció finalmente por una parada cardiorrespiratoria, y su cuerpo fue incinerado dos días después de su muerte. Por lo tanto Walt Disney no está precisamente congelado, sino mas bien todo lo contrario.

Te nace más pelo si te rapas la cabeza (y sigue creciendo después de muerto):

pelo.jpgMuy a nuestro pesar no es cierto - aunque a los calvos seguramente les encantaría que así fuera. El cabello puede parecer que crece más denso, pero es sólo una ilusión debida a que el pelo corto luce mas oscuro y grueso. Tampoco es cierto que el cabello siga creciendo después de muerto (en la muerte el cuerpo humano se deshidrata severamente, retrayendo la piel lo suficiente cómo para exponer las uñas y el pelo más de lo habitual).

Adán y Eva arruinaron la existencia de toda la Humanidad por comerse una manzana:

adanyeva.jpgAdán y Eva arruinaron la existencia de toda la Humanidad por comerse… una fruta, sí… pero en ningún sitio se especifica cual. Las palabras exactas que aparecen en la Biblia son: ” … pero del fruto del árbol que está en medio del huerto dijo Dios: No comeréis de el” (Genesis 3:3)

Los seres humanos solo usan un 10% del cerebro:

albert-einstein.jpgEste difundidísimo mito lleva ya casi un siglo dando vueltas incluso en los medios. Afortunadamente no es cierto. Las técnicas de investigación por imágenes tales como la Resonancia Magnética Nuclear han demostrado que los humanos hacen buen uso de la corteza cerebral incluso cuando duermen.

Es curioso/interesante como nos lo creemos todo.